Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (KSÇOT) eğitim içeriği, terapistlerin ve danışmanların çözüm odaklı teknikleri etkili bir şekilde uygulamalarını öğretmeyi amaçlar. Bu terapi yaklaşımı, bireylerin problemlerine odaklanmak yerine çözümlerine yönelmeyi teşvik eder. KSÇOT eğitim içeriğinde yer alabilecek temel maddeler:

1. Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapinin Tanımı ve Temel Prensipleri

• Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (KSÇOT) nedir?
• KSÇOT’nin temel ilkeleri: gelecek odaklılık, olumlu değişimlere odaklanma, küçük adımlar.
• Çözüm Odaklı Yaklaşımın temel prensipleri
• Sistem Yaklaşımı kapsamında Çözüm Odaklı Danışmanlık
• Problemler yerine çözümler üzerinde durmanın önemi.
• Terapistin rolü: kolaylaştırıcı ve rehber.

2. KSÇOT'nin Tarihçesi ve Gelişimi

• KSÇOT’nin kökenleri ve gelişimi.
• Steve de Shazer ve Insoo Kim Berg'in katkıları.
• KSÇOT’nin diğer terapi yöntemlerinden farkları.

3. Çözüm Odaklı Yaklaşımın Temel Teknikleri

• İlişki kurma, problemi dinleme, yeniden çerçeveleme, övgü, istisnaları belirleme, amaç belirleme, mesaj yazma, değişimi fark etme
• "Mucize Soru": Danışanı hedef belirlemeye yönlendirme.
• "İstisna Soruları": Sorunun olmadığı veya daha az olduğu durumları keşfetme.
• "Ölçek Soruları": Değişim ve ilerleme ölçümleme.
• "Küçük Adımlar": Küçük, somut adımlarla ilerlemeyi teşvik etme.
• "Başarıları ve Güçlü Yönleri Tanıma": Danışanın geçmiş başarılarını ve güçlü yönlerini keşfetme.
• Çözüm Odaklı Danışmanlık Yaklaşımı soru örnekleri

4. Hedef Belirleme ve Yapılandırma

• Danışanla iş birliği içinde net, ulaşılabilir hedefler belirleme.
• Hedeflerin pozitif ve çözüm odaklı olarak yapılandırılması.
• Danışanı motive edecek hedef belirleme stratejileri.

5. Danışanın Kaynaklarını ve Güçlü Yönlerini Keşfetme

• Danışanın geçmiş başarılarını ve var olan kaynaklarını belirleme.
• Güçlü yönleri ve becerileri tanıma ve vurgulama.
• Gelecek için bu kaynakları ve güçlü yönleri nasıl kullanabileceğine odaklanma.

6. İlerlemeyi İzleme ve Değerlendirme

• Ölçek soruları kullanarak danışanın ilerlemesini izleme.
• İlerlemenin fark edilmesi ve kutlanması.
• Danışanın kendi ilerlemesini değerlendirmesine olanak tanıma.

7. Dirençle Başa Çıkma ve Engelleri Aşma

• Direncin çözüm odaklı yaklaşımla ele alınması.
• Direncin kaynağını anlama ve olumlu bir şekilde yönlendirme.
• Danışanı sürece dahil etme ve çözüm bulma sürecine katılımını artırma.

8. Kapanış ve Terapinin Sonlandırılması

• Terapinin başarılı bir şekilde sonlandırılması için stratejiler.
• Danışana kendi başına devam etme konusunda güven verme.
• Uzun vadeli çözüm odaklı stratejilerin pekiştirilmesi.

9. KSÇOT'nin Çeşitli Uygulama Alanları

• KSÇOT’nin bireysel terapi, çift terapisi, aile terapisi ve grup terapisi gibi farklı alanlarda uygulanması.
• Çeşitli popülasyonlar ve sorunlar üzerinde KSÇOT’nin etkinliği.
• Kısa süreli yaklaşım uygulamaları:
• Bireysel Uygulamalar
• Küçük Grup Uygulamaları
• Okullarda Çalışan Uzmanlar İçin, Sınıf Ortamı Örnekleri
• Ailelerle Çözüm Odaklı Yaklaşım Eğitim Yöntem ve Teknikleri: Programda bilgi aktarımı, rol canlandırma, kartlar ve oyuncaklarla içgörü çalışmaları, video izleme, küçük gruplarla yapılacak çalışmalar gibi teknik ve yöntemler kullanılacaktır.

10. Vaka Çalışmaları ve Uygulamalı Eğitim

• Gerçek vaka örnekleri üzerinden KSÇOT tekniklerinin uygulanması.
• Katılımcıların öğrendiklerini pratiğe dökmesi için role-playing ve vaka analizleri.
• Geri bildirim ve iyileştirme önerileri.