logo

Doğadan İlham Alan Ayurveda ile Kendine İyi Bak

Geri Dön
Doğadan İlham Alan Ayurveda ile Kendine İyi Bak
  • Eğitime Genel Bakış

  • Eğitim İçeriği

  • Eğitmenler

Kendinizi doğanın şifa dolu kollarına bırakın ve yaşamınıza Ayurveda’nın büyüleyici dokunuşlarını katın! Bu eşsiz atölye, sizi binlerce yıllık Ayurveda bilgeliğiyle buluştururken, modern yaşamın hızına uyarlanabilir sağlık pratiklerini keşfetmenizi sağlıyor.

Farkındalıkla nefes alıp vermeyi, mevsime özel Ayurvedik beslenme sırlarını ve doğanın şifa dolu bitkileriyle sağlıklı bir denge yaratmanın inceliklerini öğreneceksiniz.

İçsel huzura ve doğayla uyuma yolculuk etmek isteyenler için, Ayurveda’nın kapılarını birlikte aralıyoruz. 

Kendinizi iyi hissetmek, bedeninize, zihninize ve ruhunuza uyum getirmek için bu büyüleyici deneyime katılın!

Ayurveda Sonbahar Beslenmesi

Ayurveda'nın kökenleri, yaşam döngüsü ve doğal iyileşme felsefesi.Doğal yaşam ritminin insan sağlığı üzerine etkisi

Nefes Teknikleri ve Sağlık

Nefes, Prana’nın sindirim - sinir sistemi üzerindeki etkisi ve beden & zihin dengesine yönelik nefes pratikleri

Ayurvedik Çay Molası

Ayurvedik Baharatlar - Mutfak Eczanemiz

Ayurveda’ya göre beslenme, doğru besin eşlemeleri, sonbaharda sinir ve sindirimi destekleyen şifalı bitkiler ve tarif paylaşımı

Kimler Katılabilir: Yeryüzünün en eski, kadim tıp sistemi Ayurveda ile tanışmak isteyen herkes bu workshop’a katılabilir.

Lale YILMAZ

Lale YILMAZ

Hande MİSTİLİ

Hande MİSTİLİ

Tarih

Saat

  • Mekan

    Taksim Kampüs

  • Satın Alacak Kişi Sayısı

    - +

Toplam

300 ₺