logo

Ayurveda Ne Değildir? Beslenmeni Değiştir,Yaşamın Değişsin Workshop

Geri Dön
Ayurveda Ne Değildir? Beslenmeni Değiştir,Yaşamın Değişsin Workshop
  • Eğitime Genel Bakış

  • Eğitim İçeriği

  • Eğitmenler

Bu workshop, katılımcılara Ayurveda felsefesine uygun sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğretmeyi amaçlar. Menüde yer alan yemekler, zihni ve bedeni kış mevsiminde dengelemek seçilmiştir.

Bu workshop katılımcılara Ayurvedik pişirme tekniklerini tanıtmayı, mevsimsel olarak uygun malzemelerle hazırlanan tarifler üzerinden sağlıklı ve dengeli beslenme ilkelerini öğretmeyi amaçlamaktadır. Tarifler, Türk mutfağı uygulamalarına aşina olan bir katılımcı grubuna uygun olarak seçilmiş ve düzenlenmiştir.

Kimler Katılabilir: Sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler, yeni tarifler öğrenmek isteyen yemek severler, doğal beslenmeyle ilgilenen herkes ,yeryüzünün en eski, kadim tıp sistemi Ayurveda ile tanışmak isteyen herkes bu workshop’a katılabilir.

Giriş: Ayurveda ve mevsimsel beslenmenin önemi, longevity açısından değeri

Tarifler:

  • Zencefilli havuç çorba
  • Pancar kvass hazırlığı
  • Kitchari yapımı
  • Bombay havuç salata

Tadım: Kış yorgunluğu atma ve karaciğeri desteklemeye yardımcı tariflerle birlikte pişirme ve Ayurveda’nın Yaşam Bilimi bakış açısını beraber ele alma fırsatı.

Hande MİSTİLİ

HANDE MİSTİLİ

Tarih

Saat

  • Mekan

    Kent Üniveristesi, Kağıthane Kampüsü

  • Satın Alacak Kişi Sayısı

    - +

Toplam

3000 ₺